Kurz auf zum Waschen. – Später 28 Minuten auf, am Tisch gesessen. Etwas zittrig, aber es geht ganz gut. – Mittags 62 Minuten auf. – Nachmittags Magen etwas ungemütlich. Kurz aufgestanden; die Muskeln sind sore. – Nachher 98 Minuten bei Schreibtisch gesessen. – Zum Abendessen 47 Minuten auf. – Abends überraschend zusammen, Sch., gut. – 2 Nemb. – 1h aufgewacht mit Magenschmerz; Heizkissen, 2 Tras, 2 Donn. Später Cod, später nochmal 2 Tras und nochmal 2 Donn, aber es hilft nicht. Gelesen bis nach 3h. Später eingeschlafen, gut geschlafen.
