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Nach dem Frühstück will ich mit Marni ausgehen; ich stehe (angezogen, mit flachem Gürtel an), am Schreibtisch; plötzlich muss ich besonders heftig niesen; ich spüre einen Ruck im Rücken, aber nicht übermäßig schlimm. Ich setze mich einen Augenblick auf den Stuhl. Dann gehe ich vorsichtig zum Schlafzimmer. Plötzlich in der Türöffnung sehr heftiger Schmerz; ich halte mich am Türpfosten, stöhnend. Dann mit Mühe und Schmerzen zum Bett. Ina kommt, ausziehen helfen. Auch im Liegen bei einigen Bewegungen noch Schmerzen. Dann still gelegen auf Heizkissen; dabei keine Schmerzen mehr.
