Mo 20 Rückenknax (ich stehe im Flur, nehme Bürste von Fensterbank; plötzlich starke Schmerzen; ich kann nicht mal sitzen, sinke auf den Boden, krieche ins Bett. Auch im Liegen noch Schmerzen bei Bewegungen, das war seit Jahren nicht!) Ganze Woche im Bett.
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